מסתבר שגם למשחקי מחשב, תחביב מאוד מצוין לשרוף זמן פנוי, יש יתרון חיובי לגבי הבריאות שלנו. כמובן שלא מדובר במרתונים ארוכים של Dota 2 ללא שעות שינה, מים מינרליים ואוכל אמיתי. זה לדוגמא מאוד מזיק, אבל נעים לדעת שגם לתחביב הכה מחייב שלנו יש גם צדדים טובים. הנה 6 סיבות כיצד משחקי מחשב יכולים לשפר לנו את החיים והבריאות.

5d699360-24b8-11e4-b343-d14f7c2bc029_Robin-Williams-Zelda-Williams-Nitendo

אנחנו יכולים ליצור חברים חדשים בקלות

זה מאוד ברור לכולנו שרוב הגיימרים הם לא בדיוק האנשים הכי נחמדים שיש. כשאנחנו נכנסים למשחק מרובה משתתפים אנחנו יותר רגילים לקבל מטח של קללות ועלבונות מאשר נימוסים ופירגון. אבל מדי פעם אנחנו כן נפגוש את אותם האינדיבידואלים המיוחדים שהם באופן משונה מאוד נחמדים ונעימים.

אותם חבר'ה מזכירים לנו בעצם על מה כל עניין הגיימינג מדובר, להכיר אנשים. הם לא יהיו החברים הכי טובים שלכם (וכנראה שגם לא תצאו לאכול איתם פיצה) אבל הם תמיד יהיו שותפים נחמדים למשחק. באיחוד אם הייתם זאב בודד כל הזמן הזה. אגב לדבר במיקרופון במהלך משחק הוכיח את עצמו למשהו שמשפר אנשים עם חרדות חברתיות, אנשים ביישנים ובכללי משפר את הביטחון העצמי. כשאתם מדברים אל מישהו שנמצא אלפי קילומטרים מכם ואין לכם שום בושה לדבר איתו על הכל – כאן הביטחון העצמי שלכם משתפר.

פגשתם מישהו כזה אונליין? שלחו לו Friend Request. זריז. זה כיף להכיר אנשים, לשחק איתם ולגלות את היופי האמיתי של גיימינג.

 

268662113

משחקים משפרים לנו את הריכוז

כשאנחנו יושבים מול מחשב אנחנו כל-כולנו מרוכזים אל תוך הקופסא שפולטת לנו אור אל העיניים, המסך. גם האנשים הכי פחות ממושמעים ובעייתיים מבחינת ריכוז יהיו מרותקים למחשב.

הרבה משחקים דורשים מאיתנו ריכוז מלא של 100%. תוסיפו את זה בשילוב של שליטה על הדמות עצמה וקיבלתם מכשיר אימונים מצוין שעוזר לפתח את הריכוז. The Witcher 3 למשל זורק לנו הרבה פרטים בעיניים. העקבות האדומים, המפה בצד ימין, שליטה על ג'ראלט עצמו ומציאת האובייקט שאנחנו מחפשים. אלה אלמנטים שדורשים מולטי-טאסקינג והרבה ריכוז. כמובן שגם אחרי הרבה שעות מול המסך הריכוז שלנו משתפר פלאות.
נכון שאתם כבר רגילים לקפוץ ולרוץ מהר ברגע שאתם רואים רימון לידכם ב-Battlefield? זאת תוגבה שנוצרה במוח שלכם בזכות אותו המשחק.

 

 

darksouls_610

משחקים קשים מלמדים אותנו התמדה

 

בכדי להצליח בדברים צריכים ללמוד לא להכנע, אף פעם. החיים מלאים במלא דברים קשים שיפילו אתכם לרצפה וחוויות לא נעימות שתיקחו אתכם למיטה. כאן הנפש שלכם נכנסת לתמונה.
המטרה של כל משחק מחשב היא קודם כל להקשות עליכם ולהכשיל אתכם בדרך אל הניצחון. ב-Battlefield יורים בכם, מכל כיוון. ב-Dark Souls הורגים אתכם במכה. ב-GTA Online אתם תמותו כל כך הרבה פעמים מסתם שטויות. אבל אתם תמשיכו הלאה.
למה? במשחקים יש משהו פסיכולוגי שמתבטא בצורה אחת מאוד ויזואלית – קו הסיום. רשום לכם לאן אתם צריכים להגיע. אתם רואים איפה קו הסיום ומה דורש מכם בשביל להגיע אלוי – משהו שבחיים האמיתיים אין. אבל אנחנו כן לומדים שלא משנה כמה נמשיך להיכשל אנחנו חייבים להמשיך לנסות להגיע אל הסוף ולהצליח.

 

ramesses_egypt

אנחנו לומדים הרבה ממשחקים

אני זוכר כשרק התחלתי לשחק ב-Assassin's Creed פחות התעניינתי בתקופה העותמאנית. אבל עם התקדמות העלילה למדתי על מסעות הצלבנים, על מובילי דעת, מנהיגים ואנשים אמיתיים. Assassin's Creed לימד אותי בצורה ישירה היסטוריה על תקופה חשובה וחשוכה מאוד. כמו גם ב-Call of Duty הראשונים שמציגים לנו את מלחמת העולם ה-2 בצורה הכי קרובה שיש, בגוף ראשון. למדנו על הפלישה לנורמנדי וכמה קשה היא הייתה. קרבות ארוכים עקובי דם. כל משחק הביא עמו ערך מוסף חשוב שהוסיף לנו לידע הכללי שלנו. לאט לאט התחלנו להבין על דברים שאנשים אחרים פשוט לא ידעו. אצלי זה התבטא בשיעורי היסטוריה כשרק התחלנו לגעת בתקופת מלחמת העולם ה-2. "מי זה נורמנדי בכלל?" כל הכיתה שאלה. לי זה היה ברור מאליו.

The-Walking-Dead-decisions

משחקי מחשב משפרים את ההחלטיות שלנו

כמה פעמים נתקלת בחיים בסיטואציות בהם יש לכם כמה החלטות וצריך לבחור אחת, בצורה מחושבת ומהירה. זה קרה מלא פעמים.

ב-Walking Dead נפגשתי פעם ראשונה עם משחק בעל נרטיב עם החלטות. אני מחליט מה קורה. נבהלתי. מה לי ולזה? בחיים לא התעסקתי עם דברים כאלה. עשיתי מלא טעויות, הרבה החלטות שגויות – ואז פתאום זה הגיע אלי. התחלתי ללקט פרטים במהלך המשחק ולהרכיב לעצמי תמונה בראש. ברגע שהותקלתי בהחלטה, ידעתי כבר מה לבחור ומה יהיו ההשלכות. ידעתי לעשות את החישוב שלי בצורה מהירה ולבחור את מה שהכי נכון.

להגיד שזה עזר לי בחיים? חד משמעית כן. בעבודה, בלימודים, בצבא. The Walking Dead לימד אותי לשים לב לפרטים קטנים. הפרטים הקטנים האלה יחזרו אלינו בתור בעיה בעתיד הלא רחוק וחשוב יהיה לדעת אותם. סיימתי את המשחק הזה שלוש פעמים, כל פעם בצורה אחרת. למדתי על ההשלכות והמסקנות מכל בחירה שלי. לא פלא שהוא קיבל Game of the Year 2013.

2_images_0

משחקי מחשב עוזרים לנו לשחרר לחצים ועצבים

פאק. כמה פעמים חזרתי עצבני רצח מהעבודה, או סתם מדייט כושל. כל המצב רוח על הרצפה. מה עושים? Call of Duty. למה? כי זה משחק כזה מלא בלאגן חסר חשיבה ומלא אנרגיות. הוא טען אותי מחדש בכוחות מחודשים, מצב רוח מרומם וחיוך גדול. בעיקר כי הייתי מקום ראשון לאורך 3 משחקים, אבל זה לא משנה. כשאנחנו חוזרים הביתה ובא לנו פשוט להרוג מישהו – משחק מחשב זה הפיתרון. להכנס ל-GTA ולחתוך את Los Santos על אוטו מהיר. לעלות על טנק ולפצוץ הכל עד שאנחנו מתפוצצים בעצמנו. זה שיחרור קיטור אדיר. זה כמעט כמו ריפוי בעיסוק. בעצם זה בדיוק מה שזה. יש לזה סגולות מדהימות.

 

אני מרגיש שהארתי לעצמי כמה נורות בראש אחרי הכתיבה של המאמר הזה. הלכתי לפתוח בירה.

שש סיבות כיצד משחקי מחשב יכולים לשפר לנו את החיים